Sorry, this entry is only available in Eesti.
Ajajuhtimise töötuba “Võta aega”
Lõpetamata tegevused tuletavad end pidevalt meelde ja tulemusteta päev rikub meelerahu. Kuidas oma päeva- ja nädalategevusi tõhusalt planeerida ja korraldada? Kas mõttekam on teha päeva- või nädalaplaan? Kuidas tulla kodukontoris toime, kui töö- ja eraelu piir kipub hägustuma?
Töötoa teemad
- Mis toimub kehas ja ajus rööptöö (multitaskingu) ajal?
- Igapäevased ajaröövlid ja nendega toimetulek.
- Päeva- ja nädalakava. Prioriteedid, eesmärgistamise tehnikad.
Töötoa pikkus 3 tundi. Võib tellida ka 90 või 120 min töötoa.
Näidiskava:
10.00-12.00 Keskendumistehnikate praktikum. Ajaröövlitega toimetulek.
12.00-12.15 Paus
12.15-13.15 Oma päeva ja nädalakava analüüs. Prioritiseerimine.
Õppemeetodid: Suhtluspõhised lühiloengud, rühmaarutelud, loovülesanded, iseseisvad mõtisklusülesanded.
Kolmetunnise töötoa hind: kuni 15 inimesele 480 eurot eurot (sisaldab juhendamistasu, õppevahendeid (ilus plokk ja vahva pliiats), koolituse kuluvahendeid, transporti)
Koolitaja Kaire Viil on coach, mentor ja koolitaja