Leider ist der Eintrag nur auf Eesti verfügbar.

Ajajuhtimise töötuba “Võta aega”

Lõpetamata tegevused tuletavad end pidevalt meelde ja tulemusteta päev rikub meelerahu. Kuidas oma päeva- ja nädalategevusi tõhusalt planeerida ja korraldada? Kas mõttekam on teha päeva- või nädalaplaan? Kuidas tulla kodukontoris toime, kui töö- ja eraelu piir kipub hägustuma?

Töötoa teemad

  1. Mis toimub kehas ja ajus rööptöö (multitaskingu) ajal?
  2. Igapäevased ajaröövlid ja nendega toimetulek.
  3. Päeva- ja nädalakava. Prioriteedid, eesmärgistamise tehnikad.

Töötoa pikkus  3 tundi. Võib tellida ka 90 või 120 min töötoa.

Näidiskava:

10.00-12.00 Keskendumistehnikate praktikum. Ajaröövlitega toimetulek.

12.00-12.15 Paus

12.15-13.15 Oma päeva ja nädalakava analüüs. Prioritiseerimine.

Õppemeetodid: Suhtluspõhised lühiloengud, rühmaarutelud, loovülesanded, iseseisvad mõtisklusülesanded.

Kolmetunnise töötoa hind: kuni 15 inimesele 480 eurot eurot (sisaldab juhendamistasu, õppevahendeid (ilus plokk ja vahva pliiats), koolituse kuluvahendeid, transporti)

Koolitaja Kaire Viil on coach, mentor ja koolitaja